Cuando un adulto realiza ejercicios
semanales, lo hace con el fin de mantenerse sano, saludable y en forma.
Cuando un niño hace ejercicio, no
solo mejora su salud, sino que comienza a crear funciones de aprendizaje,
modifica sus conductas, mejora su rendimiento, desarrolla niveles de atención y
alta concentración, activa su memoria, aprende a manejar el tiempo y el
espacio, regula el organismo, activa y mejora su circulación, su tono muscular,
activa las glándulas de crecimiento, tiene mayor capacidad respiratoria,
aprende disciplina, orden, tenacidad, constancia, respeto y sobre todo
potencializa su coeficiente Intelectual. es un niño integral.
Un niño debe hacer ejercicio para
que ejercite su mente y su cuerpo, para crear un equilibrio perfecto, cuando
ocupa su tiempo correctamente, el ciento por ciento está en funcionamiento, se
vuelve activo, extrovertido, sociable, responsable, respetuoso, inteligente y
alegre.
Todo niño con una excelente área motriz, tiene un alto nivel
intelectual, y jamás pasará por la difícil tarea de afrontar un problema de
aprendizaje
En la primera infancia,
existe una particular importancia de la conexión entre el desarrollo motriz y
el cognitivo. Las actividades motoras, los movimientos, el ejercicio en
general, adquieren un alto valor educativo por las posibilidades de exploración
del propio cuerpo, su entorno y las relaciones lógicas con los objetos, con el
medio y con otras personas.
Las primeras nociones a
nivel neurológico, sensoriales, temporales, espaciales, psicológicas y de
resolución de problemas se construyen a partir de actividades que se inician en
diferentes situaciones de movimiento, es el primer paso del aprendizaje.
Cuando, por medio del
movimiento, logramos “entrenar” las funciones que intervienen en el proceso de
aprendizaje (seguimiento de instrucciones, atención, concentración y memoria),
logramos potenciar la capacidad intelectual del niño.
Hacer ejercio desde nina ha sido tal vez la mejor experiencia de mi vida. No solo disfrute cada momento de la academia y de los deportes que hice sino aprendi a tener dedicacion, disciplina, concentracion y perceverancia. Aprendi que la competencia es saludable y que aquel que se esfuerza logra resultados.
ResponderEliminarHoy en dia soy quien soy gracias al ejercio y al deporte. Hoy me puedo concentrar en mi trabajo, hacerlo de forma eficiente y bien.
El deporte tambien me dejo grandes amigos y sobre todo memorias que recuerdo en todo lo qeu hago dia a dia.